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Bienestar

9 alimentos con polifenoles (y por qué eso es importante)

Claudia Totir / Getty Images ¿Qué hace que las opciones de matcha, chocolate negro y vino tinto sean saludables? Además de ser agradables para nuestras papilas gustativas, son potentes en polifenoles, micronutrientes que son potencias de origen vegetal. Si está tratando de cargar antioxidantes para combatir la inflamación, el cáncer y una larga lista de beneficios para la salud, querrá comenzar a incorporar más alimentos ricos en polifenoles en su dieta.
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La pequeña tendencia de tatuajes que es popular en España en este momento

Los tatuajes de hélice están de moda en España. ¿Como sabemos? Bueno, Pinterest nos lo dijo. Son tan populares que este año Pinterest ha visto un enorme aumento del 500% en las búsquedas de estos tatuajes pequeños en las orejas. Le pedimos a Mercedes Valgaña, fundadora de Hey Mercedes y una de las blogueras más grandes de Pinterest en España, que revelara lo que piensa sobre esta pequeña tendencia de tatuajes y que comparta una edición de sus cinco tatuajes de hélice favoritos en Pinterest.
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Maquillaje

Encontrar el bronceador perfecto para tu tono de piel

Resistente Cuando se trata de bronceador específicamente, se trata de la combinación perfecta para tu tono de piel, y ninguna tez es demasiado pálida u oscura para cosechar los beneficios del maquillaje hermoso y radiante. Tenemos que comprar de manera inteligente (porque todos sabemos que nada es peor que un aspecto antinatural o un brillo falso de color naranja limítrofe).
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Piel

10 maneras de hacer que tus ojos sean más brillantes y más blancos sin receta

Lo peor de despertarse con los ojos rojos e inyectados en sangre no es el hecho de que instantáneamente te hacen sentir enfermo o con resaca. Es que generalmente van acompañados de picazón (si se trata de alergias o irritación) o dolor de cabeza (si tal vez tomaste demasiado vino la noche anterior). En resumen, los ojos inyectados en sangre no son divertidos, especialmente si ya no te sientes bien.
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