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PSA: esta es la mejor crema de noche para usar en tus 30

PSA: esta es la mejor crema de noche para usar en tus 30



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Además de llevar un estilo de vida saludable, una de las mejores cosas que puede hacer para garantizar una piel saludable y de aspecto juvenil en el futuro es practicar una rutina sólida de cuidado de la piel. Tiene su limpiador, tóner, sueros y humectantes diarios. Tal vez te apliques una máscara facial, un par de veces a la semana. ¿Buen derecho? Bueno, es posible que te falte un paso adicional contra el envejecimiento: crema de noche.

La crema de noche no solo hidratará (y, por lo tanto, rellenará y dará vida a la piel), sino que también proporcionará ingredientes nutritivos y antienvejecimiento a las capas externas vulnerables. Tómelo de la esteticista Sandra Velandia. "Una vez que llegamos a los 30, nuestra piel comienza a perder la producción de colágeno, y la capacidad de la célula para renovarse se debilita, por lo que es fundamental tratar la piel durante un momento en que está tranquila, en reposo y no está abierta a ningún factor que pueda agravar ", dice ella. Es por eso que usar ingredientes buenos para la piel en la noche es clave. "Mientras la piel está en reposo, no estamos expuestos al sol ni a los radicales libres, y la piel puede absorber eficazmente los productos diseñados para atacar estas áreas de preocupación". Siga leyendo para ver las mejores cremas de noche para usar en sus 30 años, según lo recomendado por Velandia, así como un dermatólogo y cirujano plástico.

Velandia usa este producto tres veces por semana. "Mi producto nocturno favorito es la Máscara Revival Intensiva Environ porque puede actuar como humectante para lavar o como una máscara que se puede dejar durante toda la noche", dice. "Esta máscara está formulada con ingredientes activos que ayudan a hidratar y aumentar la formación de colágeno, dándome la apariencia de una piel más juvenil y más firme. Y como un beneficio adicional, también puede ayudar a mejorar la apariencia de las cicatrices del acné". Se vende a través de la oficina de un dermatólogo o esteticista. Encuentre un distribuidor cerca de usted en el sitio web de Environ.

En cuanto a la aplicación de crema de noche, Velandia recomienda utilizar técnicas de masaje facial. "Recomiendo masajear en un movimiento ascendente después de aplicar el suero y / o la crema hidratante, así como pellizcar las áreas de preocupación. La piel puede verse un poco rosada después, pero eso es lo que queremos estimular la piel", dice ella.

Crema reparadora cutánea SkinMedica $ 129

La dermatóloga Michele Green® llama a este producto superhidratante su "favorito" ya que "combina vitamina C, E, ácido hialurónico y ácidos grasos", para crear una fórmula anti-envejecimiento completa. "Estos productos son mejores para usar cuando eres joven para prevenir los efectos del daño solar, la contaminación y el envejecimiento en la piel", dice ella.

Crema de noche de retinol con arrugas profundas ROC $ 20

Esta opción amigable para las farmacias "tiene un alto grado de retinol y funciona como Retin-A sin irritación", dice Green. Ella señala que también es increíblemente importante usar cremas para los ojos (le gusta el suero para ojos SkinMedica® Uplifting Eye® $ 60 y Estè © Lauder® Time Zone Eye Cream® $ 62) y usar gafas de sol, por lo que no estás entrecerrando los ojos habitualmente, ya que esto puede causar arrugas profundas que se forman a medida que envejece.

Dermaceutic Hyal Ceutic Intense Moisturizer $ 70Comprar

La cirujana plástica de Park Avenue, Melissa Doft, MD, busca ingredientes como ácido hialurónico, aloe vera, vitamina A (también conocido como retinol) y vitamina C en los productos para el cuidado de la piel. Si bien el ácido hialurónico atrapa la humedad en la piel, explica que el aloe vera es calmante para las mujeres de 30 años que aún experimentan brotes, y las vitaminas A y C estimulan la producción de colágeno. "Una gran crema hidratante nocturna es Hyal Ceutic de Dermaceutics", dice ella. "Es un humectante ligero que no obstruye los poros y tiene la ventaja de estar lleno de ácido hialurónico y múltiples calmantes para la piel".

En cuanto a las mujeres en sus 30 años especialmente, Doft dice que no se puede subestimar el poder de una cáscara. "Me encanta sugerir una exfoliación de fuerza media a mis pacientes en sus 30 años", dice ella. "Ayuda a eliminar cualquier piel muerta, iguala el tono facial y minimiza las líneas finas. Mi favorita es la exfoliación VI, durante la cual el paciente se exfoliará tres días después. Es perfecto para hacerla el jueves por la tarde, la exfoliación el domingo, y prepárate para trabajar el lunes por la mañana, ¡un poco más radiante! "

iS Clinical Youth Instensive Creme $ 205Comprar

Charlene DeHaven, MD, es la directora clínica de iS Clinical. Recomienda esta crema hidratante intensa para usar como crema de noche, ya que ofrece "mejoras en la hidratación, firmeza, tono y textura". Ella hace referencia a un ensayo clínico que mostró resultados en 24 horas. Estos resultados aumentaron a medida que avanzaba el juicio. "Los ingredientes clave incluyen protectores de barrera, humectantes, vitaminas, antioxidantes, factores de crecimiento, exfoliantes y agentes curativos", dice ella.

emulsión clínica reparadora de humedad iS $ 90

DeHaven también recomienda esta elección iS Clinical ya que "brinda mejoras en la hidratación, repara la barrera cutánea y fortalece el metabolismo de la piel para el futuro". Los ingredientes clave incluyen humectantes, antioxidantes, protectores de barrera e incluso protectores de ADN.

La moraleja de la historia es que la prevención es clave. Tómalo de DeHaven. "Aunque la piel de 30 años está envejeciendo a nivel celular, los cambios visibles del envejecimiento generalmente no aparecen hasta años más tarde. La protección de los procesos metabólicos y celulares en los años 30 es clave y puede retrasar la apariencia visual del envejecimiento. Para los más saludables y la piel más bella en los años 30 que se traslada a años más viejos, las estrategias preventivas deben comenzar ahora ".

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