Piel

Las 8 reglas de cuidado de la piel que los esteticistas siempre siguen


Del mismo modo que estamos interesados ​​en lo que comen los nutricionistas (y no tocaríamos con un poste de 10 pies), estamos igualmente fascinados por las reglas de la piel que siguen los esteticistas. Después de todo, pasan sus días conociendo de cerca los poros de las personas y repartiendo consejos para el cuidado de la piel, pero ¿cuánto de sus propios consejos se siguen a sí mismos? Ellos De Verdad ¿usan religiosamente el retinol que recomiendan tanto a sus clientes? Para descubrir la verdad, fuimos directamente a la fuente y le preguntamos a tres de los mejores esteticistas las reglas de cuidado de la piel que siempre siguen, sin importar qué. ¡Sigue desplazándote para verlos a todos!

Trata tu piel

Si escuchas la palabra "pelar" y encogerse, es hora de comprobar la realidad. Esteticista con sede en Los Ángeles Kerry Benjamin dice que hace una exfoliación profesional, generalmente una exfoliación multiacida de profundidad media, todos los meses. "A medida que envejecemos, nuestra renovación celular disminuye a la mitad", explica. "Si desea tener una piel fresca, saludable y de aspecto vibrante, debe obligar a las células a que se den vuelta con más frecuencia y revelen un brillo saludable". Piense en ello como un regalo, en lugar de un tratamiento; Benjamin dice que cualquier descamación visible es solo un efecto secundario, y la descamación real está ocurriendo a nivel celular.

Use SPF 30 o superior

¿Otra regla por la que viven los esteticistas? Protección diaria SPF. "Siempre uso un SPF de banda ancha 30 o 50 y lo coloco con un antioxidante para mayor protección", dice Benjamin. Y sea diligente cuando la aplicación de los rayos UV puede causar daños incluso en días nublados, dice, y en días más soleados, debe volver a aplicar SPF cada dos o tres horas para obtener la máxima protección. ¡Y no olvides un sombrero!

Nunca escojas

Cuando aparece una espinilla o te golpea el estrés, es posible que tengas la tentación de tocarte la cara.no lo hagas "Sigo este consejo religiosamente porque la verdad del asunto es una mancha que generalmente dura de cinco a siete días, pero la cicatriz roja u oscura que se acumula en la mancha puede persistir durante semanas o incluso meses", dijo el esteticista de Dallas. Renée Rouleau dice. “Tan tentador como puede ser, no vale la pena elegirlo. En cambio, aplico un tratamiento local para ayudar a acelerar el tiempo de recuperación de una mancha ". Benjamin está de acuerdo, diciendo:" ¡Limpia, aplica los ingredientes activos correctos, y déjalo solo y deja que sane! "

(Si te encuentras a raíz de un frenesí punzante, aquí te mostramos cómo remediar tu piel).

Limpiar inteligentemente

Cuando se trata de limpiar tu cara, no se trata tanto de cómo lo haces, sino más bien de que lo hagas, y de que lo hagas de manera inteligente. "Si me quedo en casa por la noche, me limpio la cara justo después de la cena en lugar de esperar hasta justo antes de acostarme". Liza Wong, dice esteticista y fundador de Elite Skin Care en San Mateo, California. "De esa manera, no estaré demasiado cansado para lavarme la cara a fondo y aplicar todos los productos necesarios para el cuidado de la piel".

En cuanto a cómo limpiar, es realmente una preferencia personal y depende de su tipo de piel y estilo de vida. Por ejemplo, Benjamin jura por su Clarisonic ("La gente confunde esto con un dispositivo de exfoliación, pero no es así, está destinado a limpiar tu piel y hace un trabajo mucho mejor que simplemente usando tus manos"), mientras que Wong opta por aguas micelares. "Las aguas micelares contienen micelas, lo cual es bueno para las personas que tienen piel sensible y no pueden tolerar el agua corriente del grifo para la limpieza", dice. "El agua limpiadora mantiene el pH adecuado para que la piel mantenga la piel en un estado óptimo". Aquí en Byrdie juramos por Biodrema Sensibio H20 ($ 15).

Conozca su pedido de producto

No tiene sentido invertir en productos caros para el cuidado de la piel si no los aplica en el orden correcto. "Siempre aplique los sueros primero, antes de la crema hidratante, porque los sueros son más específicos y tienen una mayor concentración de ingredientes activos", dice Wong. "Un suero es como una sola vitamina, mientras que una crema hidratante es más como un multivitamínico". En general, siempre debe aplicar productos de los más livianos a los más pesados.

Hidratar, hidratar, hidratar

A estas alturas, debe saber que la hidratación es clave, y la falta de ella a menudo es la razón de las arrugas, la opacidad y, sí, incluso la grasa. Por lo tanto, los esteticistas son especialmente devotos sobre la hidratación, de cualquier manera que funcione mejor para su tipo de piel. "Me rocio la cara con niebla hidratante varias veces durante el día para hidratar, calmar y refrescar la piel", dice Wong. Pero la hidratación no debe detenerse en la cara: involucra también tu cuerpo. "Siempre mantengo el aceite de coco o aguacate en mi ducha y lo aplico mientras mi piel aún está húmeda para sellar la humedad, y luego aplico una crema hidratante", dice Benjamin. "Tendemos a olvidar que nuestra piel en nuestro cuerpo también puede mostrar signos de envejecimiento, y mantenerla adecuadamente hidratada disminuirá los signos de envejecimiento".

Experimentar

Así que tienes la limpieza, la tonificación y la hidratación a fondo, ahora date un poco de espacio para experimentar con más ... medios no tradicionales. "Cuando su piel no tiene un flujo sanguíneo adecuado, puede resultar en una piel lenta, opaca y cansada que carece de brillo", dice Rouleau. “Para asegurar que mi piel tenga buena circulación, cuelgo la cabeza boca abajo durante tres minutos al día. Puedes hacerlo contra una pared o durante un Downward Dog en yoga, o simplemente colgando la cabeza al costado de la cama. Debes notar que después de tres minutos, aparecerá un ligero enrojecimiento en la piel y, a la larga, puede hacer una gran diferencia para obtener y mantener un brillo interno, para aparecer "iluminado desde adentro". Mientras tanto, Benjamin dice se afeita el dorso de las manos dos veces por semana en la ducha y luego aplica crema hidratante y SPF para "exfoliar y prevenir los primeros signos de envejecimiento". ¡Lo que sea que funcione!

Use retinol

Retinol: escuchamos la palabra constantemente y ahora todos sabemos que es el ingrediente principal que debemos buscar si queremos una piel clara y saludable. Pero los esteticistas De Verdad ¿Lo juras tanto como lo hacen parecer? En pocas palabras, sí. "No puedo vivir sin el Suero de Rejuvenecimiento Avanzado estable y liberado de mi línea ($ 87), que contiene retinol puro", dice Rouleau. “Con el uso regular, mis poros parecen más pequeños, las manchas marrones han disminuido y mis líneas y arrugas se suavizan de verdad. Sin duda, ha mejorado la claridad y la textura de mi piel mejor que cualquier otro producto que haya usado alguna vez ". Benjamin también jura por el retinol, diciendo:" ¡Siempre uso el retinol por la noche! Es clave para la producción de colágeno y la renovación celular. ¡Es imprescindible en todos los regímenes de cuidado de la piel!

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Suero de péptido de células madre de la planta Kerry Benjamin (PSC) $ 150Bioderma Bioderma Sensibio H20 $ 15ComprarRenee Rouleau Suero Rejuvenecedor Avanzado $ 87Comprar